風邪＆高血圧の1月5日（仕事始め）

2026年1月5日

寝起きから体調が悪い。鼻は詰まるは、喉は痛い、そして頭痛まで…

嫌な想像をしながらも朝のルーティンである血圧測定をしてみると血圧は159/95😢

今日からやることいっぱいの仕事が待っているんだけどなあ…とほほ。