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健康・病気

腰椎椎間板ヘルニア後方摘出手術(術後12日、再手術まであと2日)

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再手術を明後日に控えて眠れない日々。眠れない理由は慣れない環境、手術への不安、ときどきやってくる許容範囲を越えた痛み、といったところだろうか。

ただ病室で寝ていても時間がもったいないので、スマホで色々なことをやるのだが、これはこれで腕が疲れたり、上半身の筋肉が凝り固まったりで悩ましいですね。

夕方になっても特に変化なし。仰向け寝で神経を休ませつつ、立ったり、歩いたり、座ったりで様子見。どれも5分から10分を過ぎると痛みが増してくる。

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