椎間板ヘルニアの摘出手術後、不思議なことに（喜ばしいことに）血圧が低くなっていたので、服用していた降圧剤をかかりつけ医に相談して服用中止にしてから1週間、徐々に血圧が上がってきたので塩分摂取を控えていこうと思う朝。
そこで、食事の塩分量を計測するのに以前活用していたダイエットアプリ「あすけん」のご登場。
無料でも使えるのだが、機能をフル活用するためにはやっぱりプレミアムコースに入会するのが一番、年間コースで加入すれば月あたり300円前後なのでこれで健康になるのなら安いもの！ということで年間プランに登録しました。
早速、朝食の塩分量を確認したら1gぴったり。この調子で塩分量を減らしていくぞー。
